Balance Boards

Balance boards – Plăci de echilibru cu sau fără cilindru.

Balance boards au apărut in SUA în anul 1953. Aceste plăci  au devenit  repede populare pentru schiori și surferi.  Exersau abilitățile de echilibru în afara sezonului sau când condițiile naturale erau slabe. Balance board-ul este un dispozitiv care a ajuns să fie utilizat pentru instruire în sport și arte marțiale, pentru fitness și pentru scopuri non-atletice.